来源：QQ

现在很多保健品在宣传时都会说，这个可以大补元气，那个也可以大补元气。而著名中医养生专家樊正伦教授则认为，元气并不可以补。

来源：39健康网

即使是正常人也不宜长期食用辣椒。据有关资料显示，在食管癌、胃癌患者中，长期食用辣椒的人，占有相当大的比例。综上所述，虽辣食美味，当适可而止。

来源：网络

来源：网络

来源：转载

早春二月，春寒料峭，乍暖还寒，正是儿童肺炎的好发季节，儿科专家提醒家长们要加以关注。儿童肺炎高发于初春季节，好发于0-5岁的低龄儿童，大多是由受凉后感冒(上呼吸道感染)发展而成，因此以下几点请家长们特别注意：

婴幼儿应尽可能避免接触呼吸道感染的病人。儿童有呼吸道感染时不出门，流行季节少串门，不到公共场所去。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩。

来源：网络

据一项大范围的美国健康和营养研究表明，日常饮用咖啡饮料能够使正常血压的老年人群显著预防心脏疾病的发生。研究人员认为，饮用咖啡饮料会使血压“健康性”增高，抵消老年人经常出现的餐后血压下降现象。

来源：北京青年报

春季乍暖还寒 , 气候变化频繁 ,温差较大，是多种疾病的高发季节。老年人由于免疫力下降，抵抗力较弱，在这种忽冷忽热的气候条件下更易得病，在春季，老年人尤防“四病”。

脑中风

来源：网络

荠菜为十字花科植物，又称护生草、地采、鸡心菜、菱角菜等。阳春三月食荠菜已有悠久的历史，早在春秋时期的《诗经》上就有“谁谓茶苦？其甘如荠”的吟咏。 《本草纲目》记载荠菜：“利肝和中，明益胃。根叶烧灰，治赤白痢，极效。”

来源：网络

芦笋原产于地中海东岸及小亚细亚等地，已有2000年以上的栽培历史，17世纪传入美洲，18世纪传入日本，1 9世纪传入我国，但目前，笋已经是我国主要创汇蔬菜。我国山东省菏泽市曹县有“芦笋之乡”的美称。每年春季都会举行隆重的芦笋节。

来源：

美国科学家的一项研究证明：闻苹果香味可以有效缓解老年。

在这项试验中，50位偏头痛患者分别接受了3次测试，结果发现，闻苹果香味后偏头痛症状会明显减轻甚至消失。