保健知识由于老年人各种细胞、器官、组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化,因而适应力减退,抵抗力下降,发病率增加。 因此预防老年病的措施是多方面的: 1,开展适合老年人的体育锻炼,增强体质。 2,注意合理膳食,戒除吸烟等不良嗜好,避免有害剌激。 3,保持个人卫生。 4,避免长期卧床造成的身体腐烂。 5,预防呼吸道感染、便秘、过劳、跌倒及其他意外剌激发生。 6,定期进行体格检查,做到对老年人患病的预防--早期发现、早期诊断和早期治疗。 中医中药网 资料来源: 中医中药网 Log in to post comments4370 reads