愛的語言,建立美好婚姻

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(檀香爱心福利中心供稿)

丽丽哭着前来接受辅导并告诉辅导员她和丈夫的婚姻面临离婚的危机。当辅导员尝试从她的角度来明白她对婚姻的期待时,她告诉辅导员说她不知道要做怎样的决定,但明显的是家人反对她再和丈夫复合的声音一直困扰着她。经过探讨和分析过后,丽丽了解到辅导员鼓励她为自己做一个抉择,她才鼓起勇气提出想和丈夫一同前来辅导的决定。

第三次辅导时,丽丽和丈夫一起出现在辅导室。在这一次的辅导过程里,辅导员有机会从她丈夫的角度明白他对婚姻的看法和期待(厘清夫妻双方的期待是婚姻辅导里一个很重要的步骤,若其中一方选择放弃婚姻并已表示不想再做任何努力的话,辅导员这时候也只能做到把彼此的伤害减到最低及调适个人的心理以便面对未来的生活) 。

丽丽和先生分别都对辅导员表达了他们对于“复合”的迫切期待,奈何两个人的脸部表情和肢体语言却反映出他们内在许多受伤、委屈和无助的感觉。辅导员耐心的听完他们的分享后,才发现原来他们都用了不同的“爱的语言”来和对方说话。

两人结婚后,并不是如 传统观念中的认为“人生大事”已办完,而是“人生大事”才刚开始。

盖瑞.巧门是一位婚姻辅导专家。在他从事20多年的婚姻辅导工作中,发现人际之间基本上有五种“爱的语言”。每个人在表达爱时所使用的“爱的语言”都可以归纳在这五种之内。夫妻双方使用相同的语言是很少见的,所以在爱的表达上,常用对方所不了解的“外国语”。也就是说,一方所要传递的信息常是另一方所不能接受到的。因此,几乎所有的夫妻都得学习另一半“爱的语言”,沟通才会有效。五种“爱的语言”包括:

• 肯定的言语:“爱的语言”,常说鼓励的话语、对配偶的喜欢之事常表示口头的赞赏。

• 精心的时刻:把注意力集中在对方身上,全心全意跟对方一起做些他喜欢的事,给予对方全部的注意力、精心的会话、专心的倾听、一起参与活动,全心全意跟对方一起作些他喜欢的事。

• 接受礼物:当配偶需要你时,就陪伴他,或送他礼物,但礼物 不一定要昂贵。

• 服务的行动:为对方服务来表达爱意。如,帮忙作家事、洗车、做一餐美味的菜肴等。

• 身体的接触:人会渴望对方伸出手来抚摸 自已 。如配偶用手梳理头发、抚摸背部、牵手、拥抱、按摩对方的脚等行為。

两个来自不同的成长背景和环境,带著不同的思想的人,要朝夕相处一辈子,摩擦与冲突实在难免。再加上男女有别,那情况就更加糟了。如何突破婚姻的瓶颈;如何建立一个较健康的沟通管道;如何重新享受和谐幸福的婚姻;如何使用正确爱的语言,这都是夫妻极需学习的课题,夫妻应努力营造美满的婚姻生活。

当辅导员和丽丽及其先生分享完“爱的语言”并要求他们分享自己“爱的语言”时,他们听到对方的需要后,不禁失笑并恍然大悟到自己以前的方式无法让对方了解自己的关爱。辅导员同時也提醒他们,可以时常把彼此的需要提出来沟通,增加双方的了解并维持婚姻中的亲密感。

看到两人拖手一起离开辅导室,辅导员不禁为他们能及早发现问题并愿意正视问题做出改变感到欣慰,并默默地祝福他们的婚姻可以美满幸福。

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